O Poder das Virtudes e das Forças de Caráter
Reconhecer e cultivar essas forças em nós mesmos e nos outros pode proporcionar um caminho mais enriquecedor e pleno. Ao nos conectarmos com nossas forças mais predominantes, nos capacitaremos a viver vidas mais autênticas e, consequentemente, mais felizes.
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A Psicologia Positiva, ao longo das últimas décadas, transformou-se em uma abordagem revolucionária na compreensão da mente humana. Ao invés de se concentrar nas patologias e desafios mentais, essa abordagem se concentra no que temos de melhor, ou seja, virtudes e forças de caráter.
Como 6 Virtudes Universais
Através de extensas pesquisas, foram identificadas seis virtudes universais que são valorizadas por diversas culturas ao redor do mundo. São elas:
Sabedoria : Relacionado ao uso protegido de informações para o bem da própria vida e da sociedade.
Coragem : A capacidade de enfrentar desafios e adversidades sem desistir.
Humanidade : Envolver amar, ser amado e cuidar de outros.
Justiça : Está ligado a viver em equidade e em comunhão com os outros.
Temperança : Refere-se ao autodomínio e à habilidade de regular os próprios impulsos.
Transcendência : Relacionado à capacidade de encontrar significado e propósito na vida, conectando-se a algo maior que nós mesmos.
As 24 Forças que Manifestam as Virtudes
Dentro dessas virtudes, existem 24 forças específicas que são características individuais. Eles são:
Sabedoria : Criatividade, curiosidade, critério, amor ao aprendizado e perspectiva.
Coragem : Bravura, perseverança, honestidade e vitalidade.
Humanidade : Amor, generosidade e inteligência social.
Justiça : Trabalho em equipe, imparcialidade e liderança.
Temperança : Perdão, humildade, prudência e autocontrole.
Transcendência : Apreciação da beleza, gratidão, esperança, humor e espiritualidade.
Reconhecer e cultivar essas forças em nós mesmos e nos outros pode proporcionar um caminho mais enriquecedor e pleno. Ao nos conectarmos com nossas forças mais predominantes, nos capacitaremos a viver vidas mais autênticas e, consequentemente, mais felizes.
Convido você a se aprofundar nessa jornada de autoconhecimento e descoberta. E para mais insights e inspirações sobre Psicologia Positiva e bem-estar, siga-me no Instagram: @martanovetti . 🌱✨
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